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問題 【減肥】 【歸檔】 11年01月05日

小肚子大是怎麼回事

問題描述 提問者年齡:24
提問者性別:男
詳情描述:
女友小肚子一直都不小,跟懷孕似地,可以排除懷孕,怎麼擁有漂亮小肚子呢
補充說明:
怎麼擁有漂亮小肚子呢
網友回答
2011年01月05日 00:00

這個幾個原因了。一個是工作原因,平時經常坐著,飯後不注意。所以要適當坐久了起來動動。堅持運動,最好是仰臥起坐。還有就是,飲食注意低脂低鈉。另外,慢跑,跑步前先用保鮮紙包裹肚子。