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問題 【減肥】 【歸檔】 11年01月18日

關於健康

問題描述 提問者年齡:26
提問者性別:女
目前的症狀:我身上沒得好多肉 就是胳膊很粗 很難看
發病時間及原因:
治療情況:未減過
補充說明:請問有什麼好的減肥方法嗎?
網友回答
2011年01月18日 00:00

您好,過胖是因為您飲食方面吸收量大於消耗量,從而轉化成脂肪。不建議服用減肥藥物,藥物減肥多少有些副作用,最好的減肥方法就是少吃多鍛煉,促使消耗大於吸收,自然而然的就瘦下來了。