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問題 【減肥】 【歸檔】 16年03月20日

喝什麼減肥最快,減肥方fa,一直都在減肥

問題描述 網友年齡:17歲
網友性別:女
詳情描述:
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網友回答
2016年03月20日 00:00


減肥最好的方法是控制飲食加運動。

建議每天堅持鍛煉,如跑步、快走等等,每餐要少吃,特別是晚餐,少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥,不要使用減肥藥以及減肥茶。