減肥小竅門,怎麼可以快速減肥,一直都在減肥

減肥是一個綜合長期的過程。
建議您科學減肥，如通過運動、不過度飲食這些日常方法來減肥，不建議服用沒有科學依據的減肥產品。

減肥是一項長期的運動。不付出努力是不行的，控制飲食，增起運動，是最好的減肥方法。我在偏方裡看到一個比較不錯的方子。一周之內，什麼也不要吃，只吃豆芽。喝白開水。不要好不好使就不知道了。還要注意營養不良的問題。
你說的減肥產品我哦不知道，一般減肥產品都會反彈的，用時要注意。而且這類產品中大多激素含量較多，你要考慮好