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問題 【減肥】 【歸檔】 16年03月23日

女22歲體重不到90斤身高1.60如何增胖啊

問題描述 網友年齡:21歲
網友性別:女
詳情描述:
女22歲體重不到90斤身高1.60如何增胖啊?幹吃不胖啊!
網友回答
2016年03月23日 00:00


這個情況可以使用中醫治療,
可以使用中醫的健脾補腎,開胃健脾的治療方法治療,可能有一定療效。

2016年03月23日 00:00


對於您的情況,我有以下一些建議:
1、養成良好規律的生活習慣,早睡早起,不要熬夜。
2、注意營養的均衡,不要挑食。
3、平時可多吃點脂肪含量高的食物。

2016年03月23日 00:00


如果父母也屬於偏瘦體型,可能遺傳有關係,再就是後天失養,脾胃功能虛弱,脾不升清而導致消瘦
建議可以用中醫來調理一下。根據您的病情辨證論治,對症下藥,這樣效果才會好。
以上是對“女22歲體重不到90斤身高1.60如何”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年03月23日 00:00


可能是由於挑食導致的營養不良,也可能是本身體質問題。
可能是由於挑食導致的營養不良,也可能是本身體質問題。建議去醫院查一下是不是營養元素缺乏。。。

2016年03月23日 00:00


像你的情況,瘦的主要原因可能在於脾胃吸收功能不好。
想提高體重,首先顧乎自己的脾胃功能,可以服中藥調理下,也可以在飲食方面注意保護脾胃,如小米粥等易於消化的食物。