有白髮大約在十四長的

一般白髮與你身體的氣血虧虛腎精不足有關。
你可以平時服用中成藥歸脾丸調理氣血，改善機體氣血不足的症狀，送你一個治療白髮的方子：黑豆，黑芝麻，大棗，何首烏，茯神，打成粉末，每次沖服，就可以。每種控制在3——10g即可，一日一劑，對改善長白髮效果很好。

導致白髮的原因有很多，比如遺傳、壓力過大。肝腎功能不好等
白髮問題於現在是比較普遍的問題，日常保持心情舒暢，儘量不要燙染頭髮，多吃一些顏色深的食物，特別是黑芝麻、黑米和黑豆。也可以到醫院診治。祝您健康。