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問題【美容】 14年12月14日

吃了好多減肥要也不見效果

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：女
詳情描述:
吃了好多減肥要也不見效果，生完小孩胖的，小孩3歲了，該怎麼辦

網友回答

2014年12月14日 00:00

不需要吃減肥藥，很多藥的副作用都很大
多運動，特別是有氧運動，晚餐可以不吃，下午保證水果的攝取