我哥今年四十歲，他的右邊腿外側總是抽筋

老是腿抽筋有可能是缺鈣造成的，也有可能是局部血液迴圈不良，可以多補充鈣劑，然後多做一下局部熱敷按摩等治療

你好，根據你哥的情況，有可能是腓腸肌痙攣，缺鈣導致的，建議去醫院，化驗微量元素確診後對症治療。

患者需要排除勞累及劇烈運動引起的肌肉抽搐，一般休息就可以改善，如果不能改善，需要排除缺鈣可能，用鈣爾奇治療一個月，觀療效。

你好，這種情況可能是缺鈣，也可能是神經炎，或者是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經或者是腰椎管狹窄。

你好，根據你說的情況考慮是缺鈣。建議去醫院檢查血鈣，適當補充鈣劑，加強營養，多吃新鮮蔬菜水果，避免過度勞累。