如何調理臉色好看

皮膚油脂比較多並且現在出現痘痘有可能是脂溢性皮炎，可能跟平時玩手機電腦時間太長，大便比較乾燥，內熱大有一定關係，經常勞累過度可能會更加嚴重，用溫水清洗乾淨之後，可以塗抹維a酸乳膏，或者是氧氟沙星凝膠，另外可以吃的藥物治療痘痘，羅紅黴素黃連上清片，多吃青菜水果。

患者的這種情況一般多是由於內分泌因素，或者是體內有濕熱毒蓄積引起的。如果患者平時月經不規律，工作生活比較緊張的話，內分泌因素的可能性比較大，這可以去找中醫診斷後，請中醫根據患者本身的體質來調理。如果患者有便秘習慣，油膩辛辣食物比較多的話，多屬於濕熱毒的表現，可以吃排毒養顏膠囊，或者是濕毒清膠囊來治療。患者平時要注意按時休息，多喝水，清淡飲食，分清病因後再做調理。

臉上長痘痘多是體內雄性激素分泌增高，導致皮脂腺功能分泌旺盛堵塞毛孔所致，建議你平時清淡飲食，多吃一些含有雌激素的食物，逐漸的改善症狀。