頭暈後背沉，怕冷且手腳冰涼

根據您所述情況這種現象出現排除肺部及心臟病均是沒有問題的是和您的體質及缺乏鍛煉所導致的
指導意見：其實在家可以自我調理多休息及多加強飲食營養加強體育鍛煉強身健體增加肺活量是最利於症狀恢復的跑步是項好運動利於恢復去醫院呼吸內科治療祝早日恢復

病情分析： 據你的情況是因為陽虛氣血循環不好造成的，你可以通過服用補陽活血通脈的藥物來治療。
指導意見： 你可以通過服用附子理中丸和活血通脈膠囊來治療。