有什麼活血的食物嗎

病情分析： 你好，紅糖具有補血,健腦,禦寒,強身,活血,化淤
指導意見： 每天可以喝2杯紅糖水，也可以多吃些黑木耳和山楂

病情分析： 你好，活血的食物有黑木耳，紅棗，紅糖，山楂等。
指導意見： 平時注意保持良好的心情，適當多活動，多食新鮮的蔬菜水果，平時低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食

病情分析： 活血的食物有紅棗紅豆木耳等食物。必要的時候可以找中醫裴一些活血化瘀的中藥調理。
指導意見： 你現在的年齡只要按時休息，保證充足的睡眠，少吃寒涼的辛辣的食物，多運動提高身體的抵抗力。