手足冰涼，大便乾燥，遺精怎麼辦

你好，一般出現手腳冰涼，畏寒怕冷這是陽虛的症狀，主要是屬於腎陽虛，所以治療應該是壯陽，多吃些熱性壯陽的食物，如韭菜，刀豆，羊肉等，藥物可以吃右歸丸，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和品質。

病情分析： 手腳冰涼中醫認為多和陽氣不足有關，可以適當使用一些溫陽活血的藥物
指導意見： 建議：可以適當使用右歸丸，或金鎖固精丸試試看！

便秘關鍵是習慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.