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問題
【飲食保健】
【歸檔】 14年08月11日
經常吃夜宵,會容易胖嗎
網友回答
病情分析: 你好,由於晚上運動比較少,晚上吃的夜宵大部分就會轉變成脂肪
指導意見: 建議晚上睡覺前不要吃太多的東西,睡前可以喝點牛奶
病情分析: 吃夜宵會發胖,而且是油炸反復燒烤的垃圾飲食,吃完了沒動,轉變為脂肪就胖了。
指導意見: 養成良好的生活習慣,平時多運動,不吃燒烤油炸食物,影響腸胃,有致癌的風險,餓了晚上可以吃水果和牛奶,保持好身材,多吃疏菜和水果,每天運動很重要。
病情分析: 你好,這個與人流無關的了,只要是你經常吃這些的話
指導意見: 你本身就是會容易發胖的了,這個與你是不是人流關係不大的