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問題
【飲食保健】
【歸檔】 14年08月13日
檸檬水，有提神的功效嗎
網友回答
病情分析： 檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用
指導意見： 喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口，是不會引起失眠的·
杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口