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問題 【兒童營養發育】 【歸檔】 14年09月08日

孩子每天睡多久時間正常?

問題描述 網友年齡:28歲
網友性別:男
詳情描述:
有個朋友的小孩聽說特別能睡,不管什麼時候什麼地點只要閉上眼睛他就能夠睡得著,而且還老是睡不夠,是怎麼一回事,小孩子睡太多會不會也不好,睡多久時間是屬於正常的呢?
網友回答
2014年09月08日 00:00

如果是1周歲~5周歲的小孩子就是保證有11個小時的睡眠,如果是稍大的小孩子只要保持每天有9小時以上睡眠就可以了.基本上只要保持每天7個小時的睡眠就已經是足夠的了。