氣血虧虛怎麼補最好

病情分析： 這樣的情況應該調經與補氣血並行，藥用益母草顆粒調經，八珍湯補氣血。
指導意見： 平常可以適當多吃動物內臟、雞蛋，四物湯燉食物等等。

病情分析： 氣血虛弱，導致全身乏力，氣虛，月經不調，睡眠不好，沒精神，氣色不好，供血不足等症狀。
指導意見： 建議你到醫院中醫科，看看，是氣血虛弱，供血不足，腎氣不足等原因引起的，可以中藥調理一下，氣血，和月經不調等症狀。

病情分析： 請問你是自己覺得你氣血虧虛的，還是到醫院做檢查知道的，
指導意見： 要是檢查出來的，建議你到醫院中醫科，找大夫吃幾幅草藥治療吧，

你這種情況可以考慮吃點活血藥和補氣血藥。吃點烏雞白鳳丸和阿膠補血口服液，安療程服用。治療期間不要吃辛辣刺激食物。

導致氣虛的原因和體質虛弱有直接的關係可以口服中藥的方法來治療，口服中藥要找到中醫辨證施治治療