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問題
【高血壓】
【歸檔】 16年04月24日
紅麴米
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紅麴就是麯黴科真菌紫色紅麯黴,又稱紅麯黴,是用紅麴黴菌在大米中培養發酵而成;紅麴水是用紅麴米染色而成,一般都是把紅麴米制成紅麴水使用,其方法是:將紅麴米50克用石磨或粉碎機碾碎(也可整粒使用),然後放入1升清水中煮沸,改小火續煮5分鐘,然後用紗布過濾去渣,即得紅麴水;紅麴粉是將紅麴米經粉碎後成為紅麴粉。
紅麴的功效和作用:1. 近代醫學研究報告認為,紅麴具有降血壓、降血脂的作用,所含紅麯黴素K可阻止生成膽固醇;2. 紅麴米外皮呈紫紅色,內心紅色,微有酸味,味淡,它對蛋白質有很強的著色力,因此常常作為食品染色的色素;3. 紅麴米與化學合成紅色素相比,具有無毒、安全的優點,而且還有健脾消食、活血化瘀的功效。