您的位置：首頁醫生，您好。我最近每天都熬夜，幾乎都是
問題
【營養科】
【歸檔】 15年06月01日
醫生，您好。我最近每天都熬夜，幾乎都是
網友回答
從飲食上補肝,首選的食物為穀類,如糯米,黑米,高梁,黍米；其次為紅棗,桂圓,核桃,栗子；還有肉魚類,如牛肉,豬肚,鯽魚等也對肝有保健作用.祝健康。