月經期間可以慢跑嗎

病情分析： 在月經來潮期間，不適宜長跑的，否則可能造成月經出血量過多，或者影響正常月經週期的。
指導意見： 月經來潮期間，應該注意是的增加休息時間，可以選擇散步等運動方法為好，。

病情分析： 月經期間是可以鍛煉身體和參加一些勞動的、不會有什麼妨礙
指導意見： 月經並不會影響婦女的工作、如果有痛經、月經不正常等疾病就需要注意了

病情分析： 月經期間身體是比較虛弱的，最好別劇烈運動。
指導意見： 建議你最好是別參加慢跑，雖然速度比較慢，但是對身體的消耗也是很大的。

病情分析： 你好，慢跑是可以的，但是1600米運動量太大了，容易造成損傷導致月經失調經期長久不走對女孩子危險很大還會導致一些別的病所以建議不要跑
指導意見： 也可能導致月經淋漓不盡的，經期長久不走對女孩子危險很大，還會導致一些別的病，所以建議不要跑。