眼睛疼頭疼是怎麼回事

出現這種情況,最好是就醫檢查一下,尤其是眼科,是否有眼疾的原因. 因為有散光或近視時,都可以引起頭痛的.而喝酒後可以加重病情,天冷會影響局部的血液迴圈而加重病情.眼睛的疼痛可以有神經放散症狀,如前額疼痛或太陽穴部的疼痛出現.因此需要明確是什麼原因引起的.預防的方法就是改變你的上述習慣.避免長時間上網(最好一小時左右休息片刻,作眼保健操或遠望)；避免飲酒後上網；因天氣冷,適當進行體育鍛煉或上網前簡單做一下活動(促進血液迴圈加快,可以改善供血).

應該屬於神經性眼睛疲勞,不知你是否會感到頭暈等現象,眼睛疼可能是顱內壓升高導致視神經病變所致. 可是下如下方法,按壓眼球：雙手的各三個手指從額頭中央,向左右太陽穴的方向轉動搓揉,再用力按壓太陽穴,可用指尖施力.如此眼底部會有舒服的感覺.重複做3～5次. 按壓眉間法： 拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉動.重複做3次.眼睛看遠處,眼球朝右--上--左--下的方向轉動,頭部不可晃動.除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞.