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問題 【兒童保健】 【歸檔】 14年10月17日

小孩5歲半了身高才113,有點偏低,吃什麼食物長的快長的高呢?

問題描述 你們好小孩今年5歲半了身高才113有點偏低請問吃什麼食物長的快長的高呢
網友回答
2014年10月17日 19:20

病情分析: 要想孩子長高,應該是不偏食、保證全面充足均衡的營養才對,另外,保證充足的睡眠和積極的體育鍛煉也很重要,這可以刺激腦垂體生長激素的分泌。
指導意見: 建議日常生活飲食中多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.

2014年10月17日 19:15

病情分析: 你很小孩子的飲食主要要注意營養的平衡而不是只是吃一種東西的。
指導意見: 你保證營養的前提下要注意進行增高運動對生長是非常有幫助的。