常喝核桃粉有什麼好處

病情分析： 您好，你說的情況核桃粉的營養價值非常高的。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等是有幫助的。
指導意見： 而且核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效的。青年人也是可以喝核桃粉的。