今年23歲上個星期

根據您的描述，我分析，出現肚子疼且有腹瀉的症狀，最大的可能是食物中毒或者是水土不服。
建議你服用腸胃藥佩托-比斯摩。也可以服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。祝早日健康。

你現在的情況考慮是腸胃炎引起的，不要擔心。
像你說的這種情況我建議你按時吃藥，不要吃白糖粥，粥裡面適當的放點鹹菜，注意多加休息，祝你生活愉快。