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問題【兒科】 16年11月12日

一個13歲身體健康的孩子一天鍛煉身體多久爲好?

問題描述網友年齡：13歲
網友性別：男
詳情描述：
一個13歲身體健康的孩子一天鍛煉身體多久爲好?

網友回答

2016年11月12日 00:00

適當運動，如每天30分鐘左右跑步，或者打球，注意營養均衡攝入，適當吃一些動物肝臟。