飯後血糖14.5,飲食需要注意什麼?

飯後血糖14.5,飲食需要注意禁食辛辣寒涼生冷刺激的食物,一般看下糖耐量實驗檢查,

你的血糖水準偏高,屬於糖尿病引起的,一定要注意飲食控制,不要吃甜食,

你要長期進行飲食治療:少食多餐、定時定量,多吃粗制米麵和雜糧,忌吃葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品,少食含膽固醇高的食物,忌食動物脂肪,多吃含纖維素高的新鮮蔬菜,

你要長期進行飲食治療:少食多餐、定時定量,多吃粗制米麵和雜糧,忌吃葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品,少食含膽固醇高的食物,忌食動物脂肪,多吃含纖維素高的新鮮蔬菜,

你要長期進行飲食治療:少食多餐、定時定量,多吃粗制米麵和雜糧,忌吃葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品,少食含膽固醇高的食物,忌食動物脂肪,多吃含纖維素高的新鮮蔬菜,

不知你空腹血糖是多少?餐後兩小時的血糖不應超過7.8吧!你這太高了,飲食控制很重要,如果空腹血糖也超過6.1,就需要配合藥物治療了,飲食控制是少吃主食,蔬菜也要清淡!