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【內分泌科】
【歸檔】 16年06月15日
內分泌失調該怎麼治
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避免情緒焦慮和緊張,保持皮膚清潔:常用溫水洗臉,避免用鹼性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進一步堵塞毛囊,絕對不能用手去擠,掐,挖粉刺,這樣做容易發生感染形成膿瘡和瘢痕,
飲食要清淡,少吃甜食和油膩食物,少吃或不吃薑,蒜,辣椒,少飲濃茶,咖啡等刺激性飲料,不吸煙,不喝酒,保持大便通暢.