痛風可以吃鹹魚

痛風是嘌呤代謝障礙,屬於關節炎一種,一般發作部位為大拇指關節,膝關節等,發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛,
根據你的情況,建議多飲水、少吃高嘌呤食物,多運動,少吃有強烈刺激性氣味的調味品,多吃鹼性食物等,最好到醫院做詳細檢查,

蛋白質每日攝入量要控制好,對於消瘦、體力勞動者、年邁者適當放寬,蛋白質以牛奶和雞蛋為主,可適量食用河魚,也可適量食用瘦肉、禽肉,但建議切塊,煮沸讓嘌呤溶于水,然後去湯再吃,對含有高嘌呤的食物如動物內臟和海產品,需減少攝取或禁止食用,