女人貧血吃什麼補血最快

適當的吃一些動物肝、瘦肉、海產品等,以及口服右旋糖酐鐵口服液等,定期複查血常規等,

貧血是婦女好發人群,建議可多食懷山、北芪等益氣之品,可配合阿膠進行治療,注意休息,均衡營養,祝早日康復!

女人貧血多數是慢性失血引起的,如月經量多等,另外就是飲食攝入的鐵質不足導致的,需要多補鐵,快速補血的辦法就是口服鐵之緣片和維生素C,一天三次,連續補充兩三個月就能完全糾正好貧血了,鐵劑儘量在飯後半小時服用,吸收會更好一些,