血脂高吃什麼

你的情況血脂很高，可能是由於長期食用含油脂比較高的食物引起的。長期高血脂容易引起心血管病變應該積極降血脂治療。積極服用降血脂的藥物治療，同時應該控制飲食，要做到低脂飲食，多食用蔬菜、水果等含纖維素比較高的食物，定期複查血脂情況，根據檢查結果調整藥物用量

高血脂患者在飲食上要注意減少脂肪的攝入量，控制熱量，應減少動物性脂肪攝入，忌食含膽固醇高的食物，多補充蛋白質，多吃豆製品，多吃海魚，多吃粗糧木耳顆粒，適當減少碳水化合物的攝入量。每餐應七、八分飽。可以口服心腦清膠囊，辛伐他汀片，丹參片治療，低脂清淡飲食，多運動