我40多歲，女性，我的甘油三脂是0.19mmol/L正常？

這個數值正常，甘油三脂主要跟飲食有關，注意飲食結構，多清淡，少油膩，多運動

你好，你的甘油三酯是不高的，注意生活習慣不要辛辣油膩食物，不要熬夜就好。

甘油三酯不超過1.71mmol/l是正常的，可不必擔心，正常飲食即可，可不必控制油膩食物。

您好，甘油三酯0.19毫摩每升屬於正常，建議您平時注意合理膳食，適當的進行體育鍛煉，定期進行體檢。