女，22歲，低頭一會就斜方肌上部疼痛，

您好，根據您的描述情況，可能屬於是頸椎疾病壓迫引起的不適，建議可以通過理療，推拿綜合治療緩解不適，祝願身體健康。

你好，按摩和理療是中醫療法是可以結合使用的，根據你所提供病史考慮與腦供血不足有關，很可能是頸椎增生導致的症狀，可以按摩加理療，可以活血化瘀，同時配合藥物配合補充腦血容量的藥物這樣可以更好改善頭暈頸椎疼痛的症狀

你好，這種情況考慮可能是肌肉等軟組織損傷引起的，一般理療多為電磁刺激，與按摩效果差不太多，均為了增加血運疏通經絡緩解症狀

低頭後頸部疼痛，頭痛頭暈，頸椎病的可能大。頸部拍片或CT可確診。可以吃消炎止痛活血化瘀的藥，配合牽引，推拿，針灸，理療同時進行效果好。

建議：你敘述的病情目前可以採取中醫理療來緩解症狀，促進康復，平時注意要保持良好的工作及學習姿勢。做到勞逸結合。

你好，建議你給予按摩針灸等治療。自己在家也可以用熱水袋熱敷。不要長時間低頭，勤活動頸部肩部。