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問題 【風濕性心臟病】 【歸檔】 16年06月21日

小腿外側肌肉遇冷疼痛

問題描述 網友年齡:21歲
網友性別:女
詳情描述:
最近這段時間,天氣變冷了,之前都是騎車上班,小腿的外側肌肉被風吹的發涼,總是引起疼痛,於是就不騎車上班了,改用走路,可是效果不是很明顯,只要遇到風,小腿的外側就會發癢發疼,不知道是怎麼回事。
網友回答
2016年06月21日 00:00

你的是由於長時間站立,下肢血液迴圈不好,再加上冬天人體本來血液迴圈就慢,導致局部血供不足,缺氧引起的酸痛.你要預防下肢靜脈血栓形成.多補充點維生素c,不要長期站立,要是工作條件不允許的話可以多做做下蹲運動,晚上睡覺的時候下肢抬高點,最好是下面墊一個枕頭.平時多吃點活血化瘀的和健脾養血的藥物,自己多按摩按摩小腿上的肌肉有助於緩解.