腿抽筋是不是一種病呢?

腿經常抽筋，經常因為抽筋而影響睡眠，分析是因為日常不注意缺鈣或者是白天的勞動量太大造成的。
抽筋在醫學上叫做痙攣，痙攣不是缺鈣而是缺鎂引起的。白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞，夜間肌肉緊張的狀態未得到改善，過多的代謝產物未能及時代謝掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。消除能夠產生小腿抽筋的因素，如睡覺時注意保暖並對下肢進行按摩等。如果發作比較頻繁，就應該去醫院求醫，查明病因及早治療。

腿經常抽筋，經常因為抽筋而影響她的睡眠，感覺腿抽筋是小事情，也不願意去醫院。
小腿抽筋是腓腸肌痙攣的表現，主要由神經肌肉異常興奮所致，會有酸脹或劇烈的疼痛。這種情況多發生在白領女性身上，即使不予醫治也能慢慢自愈。如果反復抽筋的時間太長，應該學會有技巧地解除痛苦。

引起腿抽筋的原因比較多,比如內分泌異常（主要是血鈣的降低）,受寒,勞累,睡眠姿勢不當等都可以引發這種症狀.診斷需要結合相關的檢查,建議您最好是去當地正規醫院就診,請醫生根據您的實際病情來明確診斷.
可以用點液體鈣和魚肝油來促進鈣的吸收，注意平時多吃含鈣高的食物，如牛奶，骨頭湯，瘦肉等都有補充作用。注意防寒保暖,避免勞累,適當的運動和補充鈣質,也可以通過中醫針灸,按摩等輔助治療.祝好。
以上是對“腿抽筋是不是一種病呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起.平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液迴圈，如果還無改善，就應到醫院檢查治療。