頸椎病最好的療法是什麼?

頸椎病是因為人體缺乏氨糖後引起頸椎軟骨退行性病變,從而導致椎管狹窄,最後導致到腦血液供應不足,出現腦供血不足的現象,頭暈,失眠,頭痛,心跳加快等.
議到正規醫院治療，由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.但平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢,避免長期保持一個姿勢工作和學習.特別是低頭工作學習1-2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急刹車等..防風寒,潮濕,避免午夜,淩晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.

平時工作要面對著電腦，有時一坐就是一上午脖子那很痛，直都直不起來，分析長期久坐是導致頸椎病的原因。
頸椎病需要到專業的醫院觀察，治療推拿按摩牽引針灸等,治療技術有：手法療法、中西藥物治療、牽引療、物理治療、針灸治療、封閉治療、局部神經阻滯、密集型銀質針、針刀松解治療、膠原酶化學溶解術、靶點射頻熱凝術、等離子汽化術、纖維環修補術、鐳射汽化術、臭氧消融減壓術等等。

睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。可同時用下方配合用：買5斤蠶砂做個小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會改善頸椎的不適。。
改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。
以上是對“頸椎病最好的療法是什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

頸椎病最好的療法可以採用自我療法，改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度，、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。同時可以配合中醫治療。