高血壓，在飲食方面應該注意什麼。比如飲…

你好，首先再飲食方面一定要清淡一些，千萬不能吃油膩的食物，適當的活動。

你好，根據你的情況高血壓主要是清淡飲食為主，控制鹹鹽入量，禁食油膩食物

您好，建議在醫生指導下應用降壓藥物，平時不要生氣，不要情緒激動，多吃新鮮蔬菜和水果，平時不要吃太鹹的食物。

你好，你得嚴格控制鹽的攝入，每天鹽的攝入量不能超過六克。多吃韭菜木耳芹菜等蔬菜。不要吃肥肉。適當的運動比如快走。不要熬夜。

您好，高血壓患者應積極就診治療，在醫生的指導下選用降壓藥物治療。飲食上應控制能量攝入，低糖低鹽低脂，多吃蔬菜，不喝酒，並配合適當的體育鍛煉，保持心態平和。

你好，高血壓需要低鹽低脂飲食，多吃點綠色蔬菜，戒煙限酒，適量運動，嚴重的需要服用降壓藥物

平時宜清淡低脂飲食，不要吃辛辣刺激食物，禁忌喝酒。可以吃枸杞子，山藥等食療。