蘆薈直接吃行不行

家養蘆薈的有很多是可以食用的，蘆薈不僅是食材也可以用於緩解消化系統問題，也可以減肥。更是藥用、保健很好的材料，當然可以用來美容排毒。你臉色發黑，愛出油，還在額頭，下巴起了很多痘痘，便秘出血，你可以用蘆薈來敷臉也可以吃點排毒，減輕便秘。但如果你胃虛不愛吃飯，脾胃不調、體質不好建議還是不要生吃.當下流行很多蘆薈美食菜譜，可以彌補生吃難吃的弊端。