我臉上有好多痘印,有點煩惱

要從日常起居注意自己的膚質，以下是總結的淡痘疤的幾點：
注意事項：1.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。3.樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。