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問題
【營養保健科】
【歸檔】 11年06月05日
脫髮,請專家給予幫助
網友回答
你用中草藥桑白皮煎湯洗頭也是防脫的好方法,你不妨試試看.平時還需要注意,不可多吃油膩食物,不可吃辛辣刺激等,亂用洗髮水對頭皮、毛囊也是有傷害的,你需要注意。
提問人的追問: 2011-4-7 13:44:10象我這樣的要不要補鐵呀鋅呀什麼的?
提問人的追問: 2011-4-7 13:47:13另外我這種是一塊一塊的,有好幾塊,最大的大概有一塊硬幣那麼大
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫發及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生髮露外部藥物治療再配合食療效果會更好.
提問人的追問: 2011-4-7 13:39:08請問:脫髮會不會是體內缺少什麼營養成分所造成的啊?