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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年02月11日
每天早上空腹吃蘋果對身體是好是壞
網友回答
因為蘋果含有大量蘋果酸,維他命C跟檸檬酸,空腹吃太多蘋果會跟胃酸起化學反應,結成不易融化的塊狀物,導致胃部急發炎。特別是有胃炎的不能空腹吃哦
很多水果空腹吃都不好,因為果酸回刺激胃粘膜,對胃不好,建議在飯後2小時吃
朋友你說的情況是不好的,不建議空腹吃蘋果。