有一兒子今年13歲身高15

13歲男生雖然不喜歡喝肉湯但應該是不挑吃的那種，肥胖有多種類型：缺乏運動型肥胖，虛胖不管吃不吃都胖的，有些是有運動也吃很多所以胖的，等等。
因為這個年齡的孩子是在長身體長智力的時間段，絕對不可以通過不吃飯來減肥，多吃青菜，粗糧，粗纖維食物，中餐和晚餐可以煮一些魚湯或其它的湯喝，多做運動。

根據您所說的情況，您孩子屬於肥胖型，
但是飲食方面不能縮減，孩子正是長身體的時候，營養方面不能欠缺或是偏。再過幾年他身體長高了，身材就會瘦下來，無需擔心。