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問題 【中醫內科】 【歸檔】 16年06月01日

女生汗臭怎麼辦

問題描述 網友性別:女
網友年齡:20歲
詳情描述:
很容易出汗,而且容易汗臭,頭髮掉的也比較嚴重,睡眠品質不是特別好,有點虛胖,可以如何調理?
網友回答
2016年06月01日 00:00

原因主要是身體虛弱 .中醫認為是“肺氣不足,衛陽不固”所致.治療應以“補肺益氣,固表養陰”為原則.可選服補中益氣丸,生脈飲以培土生金,益氣斂汗,或嚼服西洋參,人參等,也可選生脈散和玉屏風丸加減運用.

2016年06月01日 00:00

建議你在日常的生活中注意以下幾點: 1.多吃新鮮的水果和蔬菜、多喝白開水, 2.養成良好的作息時間,保證睡眠的充足,
3.勤洗澡、洗澡用水不要過涼或過燙,水溫以可以清潔皮膚油脂為宜, 4.如果身體所需可以適量的補充一些多種維生素片, 5.心態很重要,不要因此而過於緊張、害怕,放輕鬆就好, 6.平時加強體育鍛煉,以排汗為度,多排汗,身體自然就輕鬆了,經常運動排汗就不會出現異味情況了,