頸椎病治好後需要注意什麼

病情分析： 頸椎病是一個慢性的病，治療不疼後還要注意後期的保護，防止復發
指導意見： 治療可以選擇針灸，理療等，平時要多做昂頭活動，比如游泳等

病情分析： 頸椎病跟經常低頭和退行性病變有關係，受風也會引起，平時注意適當的活動頸部，注意保暖尤其是冬天。
指導意見： 你可以做頸椎保健操，可以做米字運動。可以自我按摩。