走路過多導致腰部下方疼痛

病情分析： 這應該是腰椎間盤突出引起的。與過度勞累，負荷過重有關。
指導意見： 建議注意休息和保暖，貼貼膏藥，或者吃上骨筋丸和腰痛寧。

病情分析： 你的情況考慮是腰肌勞損或者腰椎間盤膨出引起的疼痛可能比較大
指導意見： 出現疼痛恢復，那前者的可能比較大，建議多臥床休息，儘量避免下地，然後如果疼痛不緩解就需要查腰椎的CT來排除腰椎間盤突出症的情況，然後局部封閉止痛