走路多和站久了就腰疼

病情分析： 考慮是腰椎間盤突出症的可能性大，腰椎間盤突出壓迫坐骨神經一般會出現反復腰部疼痛、大腿外側疼痛、小腿麻木等不適。久坐、久站、勞累後症狀出現或者明顯加重，休息可以稍微緩解。
指導意見： 建議您儘早去醫院做腰椎CT或者核磁共振檢查明確是否有腰椎間盤突出症，確診後可以去醫院做針灸、推拿等理療配合口服腰痛寧膠囊來緩解症狀，必要時去醫院做微創治療。平時主要不要扛重物，不要久坐久站。

病情分析： 你好，結合你目前的症狀及病情來看，考慮腰肌勞損、腰椎增生等引起的可能性。
指導意見： 你的這種症狀有一段時間了，建議你最好去醫院外科拍片檢查檢查較好，平時注意休息，避免勞累。

腰疼的話，如果沒有受外傷或勞損的話，腰痛大多跟每天久坐、缺乏鍛煉導致的腰肌力量缺乏或腰椎間盤脫出有關。可以拍個片子看一下。平時注意鍛煉，特別是游泳一類鍛煉腰部肌肉的，坐著的時間腰部墊靠墊。