睡一覺醒來腰腿疼痛

病情分析： 您是不是想說：腰椎滑脫這個疾病那？假如是這個疾病的話，那麼該疾病不僅僅是和運動或者是工作勞累有關係的，還可能和先天性發育不良有些關係，對於青年的患者出現腰椎滑脫的話，可能先天性的因素稍微的大一些
指導意見： 綜上所述，假如現在患者的症狀不是很嚴重，在Ⅱ度以下的滑脫的話，那麼您先不必緊張，這個可以先進行保守的治療，包括臥床休息、腰背肌鍛煉、戴腰圍或支具等等，假如是Ⅱ度以上的話，則可能需要進行手術的治療了。

病情分析： 可能是椎間盤突出導致，可行椎骨棘突或關節側的推壓、震動以及椎骨的旋轉、牽拉等手法，從而緩解或消除了對神經根的壓迫與刺激，對減輕麻木和疼痛有較好效果
指導意見： 不要單純依賴內服藥或外用藥。藥物可以幫助消除炎症，減輕症狀，但很難促使突出物變位。也不要連續長時間內服或注射激素類藥物，一般的情況可以採用消炎止痛藥物、補鈣、理療等治療一下的。或配合外用藥物的治療的。

病情分析： 有可能是力量不協調，或長時間保持一個姿勢，都會引起這個症狀的，所以您只需要正規的治療就可以了，如果有疼痛的症狀可以採用針灸推拿來治療，效果是比較好的。
指導意見： 因為針灸推拿可以發出相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，説明無菌炎症的吸收，症狀相應的就會慢慢緩解，同時可以用點舒筋活血的藥物，比如腰痛寧膠囊效果也不錯的你可以試一下。