腰椎間盤突出，左則腰疼

您好，您的這種情況應該與季節氣候有很密切的關係，春天裡面肝血不足肝火旺盛膽汁上溢就會出現這樣的問題，這種情況建議您有時間按摩一下您的小腿內側，同時在左手臂內側刮刮痧試試吧。

病情分析： 考慮還是腰椎間盤突出導致的症狀，可以去醫院拍片檢查一下的。疼痛嚴重的話可以服用芬必得、腰痛寧進行治療的。
指導意見： 要注意多休息，減少體力勞動以及站立、走路的時間。可以用按摩、針灸配合治療。夜晚睡覺要睡硬板床。

鑒於這種情況，考慮可能是腰椎間盤膨出的後遺效應，建議採取保守治療，服些舒筋活血化淤止疼的藥物，打打熱敷理療按摩即可。

病情分析： 腰痛多考慮是腰肌勞損導致腰肌彈性下降、血液迴圈不暢所致，跟腰椎間盤突出沒有直接關係，主要跟一個姿勢時間過久有關。
指導意見： 建議治療上可給予針灸、推拿、關節整複等緩解症狀。避免久坐彎腰和腰部過勞受寒，平時注意糾正不良坐姿和適當加強腰肌功能鍛煉，臥硬板床休息。