核磁顯示硬膜囊受壓，惻隱窩狹窄

腰椎間盤突出，硬膜囊受壓，惻隱窩狹窄，需要積極治療，建議臥床加強腰背肌鍛煉，配合腰椎牽引治療。口服彌可保緩解

目前您的腰椎間盤突出症的診斷是明確的，從圖片上來看，椎間盤突出的情況還並不是嚴重的，所以您平時要注意避免彎腰負重活動，同時要睡硬板床，可以去醫院的理療科進行牽引，推拿，按摩等治療，適當鍛煉腰部肌肉