醫生您好，我感覺自己最近好像有口臭，是

根據你的情況，20歲，有口臭的情況，引起口臭的原因有口腔內的因素、消化不良、慢性鼻咽炎等都可以，建議你多喝水，清淡飲食，除了每天刷牙漱口外，還需要定期到醫院潔牙，清除牙結石和菌斑，積極修復齲齒及病牙，應該情況會慢慢好轉。

你好，口臭的原因有： 1、口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。 2、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者。建議，注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。 飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物；進食時要細嚼慢嚥；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。