腰椎間盤突出，腰崩緊怎樣治療

病情分析： 腰椎間盤突出一般都是由於腰肌不夠堅固導致的，嚴重者是會導致下肢麻木疼痛的，需要休息治療的。
指導意見： 建議及時到當地醫院理療科就診，可以通過中醫的方法進行調理，一般效果是很好的，如針灸、正骨、牽引等治療方法。

病情分析： 你好，你講的情況不是太嚴重，因為休息一周的時間已經緩解，您可以採用針灸推拿療法來治療一段時間，應該會收到更好的療效，你現在的症狀是因為腰後部的肌肉筋膜和韌帶，受的了慢性缺血性改變，也就是說慢性勞損，所產生的症狀嗯，，並不是，由於腰間盤突出壓迫到神經引起的相關症狀，
指導意見： 針灸推拿可以直接放鬆這些相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，無菌炎症的吸收以後，症狀相應的也就會緩解，你可以試一下