腰椎突出有2-3個毫米，伴有腰酸

病情分析： 你有腰椎間盤突出的症狀，是容易導致出現腰酸，腰脹的現象的，一方面與你平時久坐有關，另一方面與你平時幹重活有關，都會加重病情的。
指導意見： 你平時最好不要幹重活，而且需要對腰部進行按摩，推拿，牽引等方法來治療，這樣腰椎間盤突出的症狀才會慢慢好轉。如果你有腎虛現象的話，還需要適當的服藥治療。